Difese immunitarie

Ci sono alcune circostanze in cui il nostro sistema immunitario può risultare indebolito, rendendoci più inclini ad ammalarci. Ad incidere è soprattutto lo stress, il fumo, l’alco, l’uso frequente di antibiotici o di certi farmaci e una cattiva alimentazione.

Fortunatamente esistono diversi rimedi naturali che possono aiutarci a stimolare le difese immunitarie.

Ecco quelli più efficaci:

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