Semi di Chia, 250g

prodotto 100% naturale, senza conservanti 100% vegan

Chia deriva dall'atzeco e significa "forza" e di fatto leggenda vuole che i guerrieri di atzechi traessero dai semi di Chia la forza necessaria per vincere le battaglie. Oggi sappiamo che c'è del vero, dato che in questi semi si nasconde uno scrigno di nutrienti che lo rendono un vero e proprio superfood.

  • Provenienza: Argentina
  • Semi di Chia (Salvia hispanica)
  • Confezione da 100 gr
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Descrizione

I semi di chia sono dei piccoli semi scuri ricavati dalla Salvia Hispanica, una pianta originaria del centro e del sud America. La parola "Chia" deriva dall'atzeco e significa "forza".

Infatti si dice che i guerrieri aztechi traessero dai semi di Chia la forza per vincere le battaglie, o che li usassero come rimedio contro le infiammazioni e le infezioni.

Oggi, grazie agli studi effettuati su questi piccoli semi, sappiamo che hanno un'elevatissima concentrazione di nutrienti che li rende un vero e proprio superfood.

Nei semi di chia troviamo un elevato contenuto di calcio (circa 5 volte rispetto al latte), selenio, zinco, magnesio, manganese, ferro e potassio.

Nei semi di chia troviamo anche molte vitamine, tra cui la B3, B6, la B12, vitamina A, C ed E e acidi grassi essenziali omega-3 ed omega-6.

Consigli d'uso

Ci sono diversi modi in cui puoi assumerli. Il modo classico è a colazione mescolarli con dello yogurt (animale o vegetale) e magari a un po' di frutta secca mista.

Puoi aggiungere i semi di chia per guarnire la tua macedonia, oppure puoi aggiungere i semi all'impasto del tuo pane fatto a casa. Possono essere aggiunti anche a spremute, frullati e centrifughe.

Puoi usare i semi di chia anche per rendere più dense le tue zuppe e le tue vellutate, dato che i semi di chia si adattano bene anche ai piatti caldi.

Avvertenze

Conservare in un luogo asciutto e riparato, lontano dalla luce del sole e da fonti di calore.


La spedizione avviene ogni lunedì, martedì e mercoledì, consegna mediamente in 24-48 ore.

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