Racine de Valériane, tisane 70g

Description

La valériane ( Valeriana officinalis ) est une plante vivace à fleurs appartenant à la famille des Valérianacées . Les racines odorantes caractéristiques de la plante sont utilisées pour la production de tisanes et de décoctions.

Les plantes de valériane sont cultivées de manière absolument naturelle sur notre terrain situé à Fermo, en pleine campagne. La culture ne prévoit donc pas l'utilisation de pesticides, d'herbicides ou d'engrais chimiques, dans le plein respect de la santé de l'environnement et des personnes.

La récolte a lieu en automne, à partir de plants âgés d'au moins 2 ans. Les racines sont ensuite séchées à basse température (<43°), afin de ne pas altérer les propriétés de la plante.

Enfin, les racines de valériane sont déchiquetées et emballées.

Conseils d'utilisation

Décoction : une cuillère à café de valériane, 1 tasse d'eau (environ 250 ml).

Versez la valériane dans une casserole avec de l'eau encore froide. Allumez le feu et portez l'eau à ébullition. Faire bouillir pendant 5-6 minutes, éteindre et laisser infuser encore 10 minutes.

Filtrez l'infusion et buvez-la chaude. Super avant d'aller dormir.

Avertissements

Tenir à l'écart des jeunes enfants et conserver dans un endroit sec à l'abri de la lumière directe du soleil.