Soprattutto in estate la nostra pelle è continuamente esposta ad agenti fisici, chimici e biologici che possono provocare irritazioni di diversa entità. Come ad esempio:
Fortunatamente esistono numerose piante medicinali per alleviare questi disturbi, grazie alle loro proprietà lenitive, antinfiammatorie, cicatrizzanti ed idratanti.
Molte di queste piante si potranno utilizzare fresche, ad esempio strappando una foglia, o parte di essa, come nel caso dell’Aloe Vera e applicandola localmente. In altri casi sarà necessario utilizzare delle preparazioni erboristiche, come degli oleoliti, oli essenziali o impacchi a base di tisane.
L’Aloe vera è probabilmente la pianta più conosciuta per il trattamento delle irritazioni cutanee. Il gel contenuto nelle foglie è composto per oltre il 95% da acqua, ma contiene anche queste sostanze:
Il gel di Aloe è indicato per qualsiasi genere di irritazione cutanea. Alcuni esempi:
Generalmente si usa l’Aloe vera, che è la varietà di Aloe con le foglie più grandi e quindi più ricche di gel, ma se hai una pianta di Aloe Arborescens a casa, andrà bene ugualmente. Puoi quindi tagliare una parte di foglia, aprirla in due e applicare il gel al suo interno, nella zona interessata. L’ideale è ripetere più volte al giorno, almeno due volte, ma puoi farlo tranquillamente più spesso.
Tieni presente che nella foglia troverai anche un lattice giallo, che è l’aloina. Questa svolge un’azione antibatterica utile, ma può essere leggermente irritante.
Se non hai la pianta a casa puoi sempre provare il nostro Gel puro di Aloe Vera in comode confezioni Airless da 100 ml. E’ un prodotto che realizziamo partendo dalle piante che coltiviamo localmente qui a Fermo, nelle Marche, in modo 100% naturale.
La Calendula (Calendula officinalis) è una delle principali piante officinali utilizzate in dermatologia naturale. I suoi fiori color giallo-arancio sono ricchi di molte sostanze utili per la salute della pelle, come:
La Calendula può essere utile in caso di:
La Calendula è una delle piante più versatili, utilizzabile da chiunque, sia bambini piccoli, che adulti ed anziani.
Può essere applicata sotto forma di crema, pomata, oleolito o impacco preparato con un panno imbevuto con l’infuso raffreddato. La Calendula è un’altra pianta che coltiviamo da anni nei nostri terreni e con cui produciamo diversi prodotti, come tisane, creme, detergenti ed oleoliti.
Se cerchi prodotti realmente naturali a base di Calendula, sei sul posto giusto.
L’olio di Neem è un olio vegetale ottenuto mediante spremitura a freddo dei semi dell’albero Azadirachta indica A. Juss., una pianta originaria del subcontinente indiano e diffusa nelle regioni tropicali e subtropicali. Da oltre duemila anni il Neem è impiegato nella medicina tradizionale ayurvedica per le sue proprietà antibatteriche, antiparassitarie, antinfiammatorie e protettive nei confronti della pelle.
L’olio si presenta di colore giallo-bruno o verde scuro, con una consistenza piuttosto densa e un odore intenso e caratteristico, pungente o agliaceo.
L’olio di neem contiene centinaia di composti bioattivi, appartenenti soprattutto alla classe dei limonoidi (tetranortriterpenoidi). La composizione varia in base all’origine della pianta e al metodo di estrazione.
Oltre ai limonoidi, l’olio di Neem contiene:
Grazie all’azione combinata dei suoi costituenti, l’olio di Neem possiede:
L’olio di Neem è particolarmente indicati in caso di:
Inoltre l’olio di Neem è particolarmente utile nella lotta a funghi e parassiti delle piante, pulci e zecche nei cani.
Generalmente viene utilizzato puro, ma se hai una pelle molto delicata o vuoi utilizzarlo su bambini piccoli, sarà preferibile diluirlo in un olio vegetale più delicato (ad esempio olio di mandorle dolci, jojoba o cocco) in concentrazioni comprese tra il 10 e il 20%.
L’olio di Neem è destinato principalmente all’uso esterno.
Prima dell’applicazione è consigliabile effettuare una prova su una piccola area di pelle per escludere eventuali reazioni di sensibilizzazione.
L’ingestione dell’olio di Neem non è raccomandata, poiché può provocare effetti tossici, soprattutto nei bambini. Durante la gravidanza e l’allattamento è opportuno consultare un medico prima di utilizzare l’olio di Neem o prodotti che lo contengono.
L’olio deve essere tenuto lontano dalla portata dei bambini e conservato in un luogo fresco e al riparo dalla luce.
Sull’olio essenziale di Lavanda (Lavandula angustifolia) abbiamo dedicato un intero articolo, proprio perché è uno di quei prodotti che tutti dovrebbero tenere in casa, vista la sua incredibile versatilità d’utilizzo. L’olio essenziale di Lavanda si ottiene tramite estrazione in corrente di vapore dei fiori di Lavandula angustifolia, anche conosciuta come Lavandula officinalis. Non va confuso con l’oleolito di Lavanda, che è ottenuto dalla macerazione dei fiori in olio vegetale.
Questo olio essenziale contiene una serie derivati terpenici quali linalolo (tra il 20% e il 50%), acetato di linalile (tra il 20% e il 30%) e altre sostanze come cineolo, 3-ottanone, canfora, limonene, terpinen-4-olo, lavandulolo e α-terpineolo.
L’olio essenziale di Lavanda ha una rapida azione calmante ed è particolarmente efficace quando c’è prurito, come ad esempio:
L’olio essenziale di Lavanda è uno dei pochi oli essenziali che si può utilizzare puro sulla pelle, ma nelle pelli più delicate e nei bambini è preferibile diluirlo in un olio vegetale (ad esempio di mandorle dolci, cocco o jojoba) per ridurre il rischio di irritazioni da sensibilizzazione cutanea. La diluizione consigliata è dal 3% al 5%. Il 3% è circa 3 gocce in 5 ml di olio vegetale, dove ml è circa un cucchiaino da caffé raso.
O in alternativa si potrà utilizzare l’oleolito di Lavanda, che è meno concentrato quindi meno potente, ma anche più delicato dell’olio essenziale.
Dopo aver applicato l’olio essenziale puro, o diluito in olio, massaggiare delicatamente la pelle con i polpastrelli per permetterne un buon assorbimento.
Anche la Lavanda è una pianta che coltiviamo nei nostri terreni da parecchi anni e con cui produciamo diversi prodotti naturali, tra cui oli essenziali, oleoliti, detergenti e perfino tisane. Se stai cercando un prodotto naturale a base di Lavanda, i prodotti di Erbe di Mauro soddisferanno appieno le tue esigenze.
La piantaggine (Plantago lanceolata, e Plantago major) è una pianta tradizionalmente impiegata nella medicina popolare europea, diffusa in gran parte d’Italia, cresce spontaneamente in prati, giardini, campi incolti, parchi pubblici, pascoli, bordi di sentieri e strade, nonché nelle radure e nei margini dei boschi.
E’ utile saper riconoscere questa pianta quando si passeggia e si viene accidentalmente punti da zanzare, api o altri insetti. Le sue foglie forniscono un rapido e sicuro rimedio per lenire dolore e irritazioni.
Le foglie di Piantaggine contengono:
Le foglie fresche o gli estratti sono indicati per:
Si raccoglie una o più foglie, a seconda dell'ampliezza della zona da trattare. Più sono giovani e meglio è. Si lavano accuratamente e si sminuzzano o in alternativa si possono masticare fino a formare una poltiglia (rimedio popolare chiamato poultice o cataplasma masticato) in questo modo si libera la linfa. Infine applicare direttamente sulla zona interessata, mantenendola premuta per qualche minuto fino a quando il prurito o il dolore diminuiscono.
L’elicriso è una pianta aromatica perenne appartenente alla famiglia delle Asteraceae. La specie più utilizzata in fitoterapia e cosmetica è Helichrysum italicum, diffusa nelle regioni mediterranee, comprese molte zone costiere e collinari d’Italia.
I fiori di elicriso contengono numerose sostanze biologicamente attive, tra cui:
Può contribuire ad alleviare:
Dell’Elicriso si usa solitamente l’oleolito. L’oleolito è un estratto oleoso ottenuto lasciando macerare per un periodo di almeno 21 giorni, i fiori di elicriso in un olio vegetale (ad esempio di girasole, o di oliva), in modo che le sostanze liposolubili della pianta passino nell’olio.
A differenza degli oli essenziali, l’oleolito può essere utilizzato direttamente puro sulla pelle, in quanto è molto delicato e utilizzabile in sicurezza da tutti, anche bambini e donne incinta.
In caso di irritazione applicare qualche goccia sulla zona interessata e massaggiare delicatamente con i polpastrelli lasciando assorbire. Non bisogna risciacquare, la pelle lo assorbirà completamente.
L’oleolito di Elicriso fornisce anche una protezione solare, seppur molto bassa. Parliamo di un SPF 10-15. Può quindi essere utilizzato al posto della classica protezione solare, ma solo se ci si espone per poco tempo e certamente non nelle ore di punta.
Anche l'Elicriso lo coltiviamo noi, qui nelle campagne di Fermo in modo sostenibile e naturale, senza l'utilizzo di alcuna sostanza chimica. Con l'Elicriso produciamo l'oleolito, e creme per la cura della pelle. Inoltre con i fiori di Elicriso facciamo anche un'ottima tisana.
Anche i prodotti naturali possono provocare reazioni allergiche. Prima di utilizzare una nuova crema, un gel o un olio essenziale è consigliabile effettuare una prova su una piccola area di pelle integra. Gli oli essenziali non devono essere applicati puri sulla cute e richiedono particolare cautela nei bambini, in gravidanza e nelle persone con pelle particolarmente sensibile.
Le piante officinali rappresentano un valido supporto nel trattamento delle irritazioni cutanee di lieve entità. Aloe vera, Calendula, Olio di Neem, Piantaggine, ed Elicriso offrono proprietà complementari che possono contribuire a ridurre infiammazione, prurito e dolore, favorendo il naturale processo di guarigione della pelle. Tuttavia, questi rimedi non sostituiscono le cure mediche quando le lesioni sono profonde, estese o accompagnate da segni di infezione. Un utilizzo corretto, associato a un’adeguata prevenzione e a una buona protezione della pelle, consente di beneficiare in sicurezza delle potenzialità offerte dalla fitoterapia.
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