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Pelle secca, o irritata? Attenzione al sapone e al bagnoschiuma che utilizzi!
Il freddo, il vento, la neve, ma anche il caldo torrido e gli sbalzi di temperatura tra interno ed esterno. Se la pelle è già molto provata dal clima e dagli agenti atmosferici, a peggiorare le cose vi è anche l’utilizzo di saponi e bagnoschiuma troppo aggressivi, che...
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Colon irritabile: 5 rimedi naturali efficaci contro dolori, gonfiore e diarrea
Ecco le erbe ed i rimedi naturali più efficaci per alleviare i tipici disturbi del colon irritabile: dolori al basso ventre, sensazione di gonfiore e frequenti episodi di diarrea. La sindrome del colon irritabile, nota anche come colite, è una malattia infiammatoria...
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Prenditi cura della tua pelle con gli Oleoliti
Gli oleoliti sono delle preparazioni ottenute per macerazione in olio di una, o più parti vegetali di una pianta. La macerazione in olio, risalente ai tempi antichi, consente l’estrazione di principi attivi lipofili delle piante. Il risultato finale di questa...
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Reflusso gastroesofageo: 4 rimedi naturali contro bruciori e regurgito acido
I rimedi naturali più sicuri ed efficaci per calmare bruciore ed acidità da reflusso gastroesofageo. Il reflusso gastroesofageo è uno dei disturbi digestivi più comuni del mondo occidentale. Il relfusso, oltre a peggiorare molto la qualità della vita, se non curato...
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Osteoporosi: cause, alimentazione e rimedi naturali
Fino a non molto tempo fa si pensava che per prevenire l’osteoporosi e quindi il rischio di fratture ossee, bastasse apportare, tramite la dieta, un certo quantitativo di calcio giornaliero, magari consumando molto latte e molti formaggi. Tuttavia le cose non...
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Rimedi contro i brufoli: ecco quali sono i più efficaci
Tormento di tanti giovani nell’età adolescenziale, i brufoli (termine comunemente utilizzato per indicare la manifestazione cutanea dell’acne) rappresentano un disturbo che può essere combattuto, e vinto se si rimuovono le cause e con l’utilizzo e...
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Oleolito di Calendula: elimina prurito, bruciore ed irritazioni della pelle
Oggi vi svelerò i segreti della meravigliosa Calendula, una pianta comune in tutti i giardini e i prati d’Italia, usata da secoli dalla medicina popolare per prevenire e trattare un’infinità di problemi della pelle, come prurito, bruciore, orticaria,...
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I migliori sostituti del sale per ridurre il sodio ed esaltare i tuoi piatti
E’ noto che un eccesso di sodio (sale da cucina) può essere nocivo per il nostro organismo. Il consumo eccessivo di sale è infatti tra le principali cause della ritenzione idrica e di malattie croniche come l’ipertensione e le patologie cardiovascolari. Il...
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Tutto quello che devi sapere per uno Scrub esfoliante a regola d’arte
La pelle è un organo che si rinnova e rigenera continuamente grazie alla continua crescita dell’epidermide dall’interno verso l’esterno. Lo strato esterno viene rinnovato completamente ogni 3-4 settimane, proprio per questo motivo è importante...
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Cistite: 5 Rimedi naturali efficaci per contrastarla
La cistite è una fastidiosa infiammazione che interessa la vescica e che si manifesta sotto forma di bruciore, spesso accompagnato da un bisogno frequente di urinare. In prevalenza colpisce il sesso femminile, ma può manifestarsi anche negli uomini, specialmente in...
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